散歩

ここ１ヶ月ほど毎朝散歩しています。

散歩に出かけないと、一日が始まらないそんな感じになってきました。

実は健康診断で、ひっかかった部分があり、結局重大なダメージはなかったのですが、生活習慣を変える必要があると感じまして。

体重はほぼ標準に近いのですが、ガン体質で、腎臓系が要注意とでました。
ピロリ菌もあります。

ピロリ菌て５歳ころまでに感染してしまうんですってね。

時々胃がシクシクするのはこのせいでしょうか。

今度退治しましょうとのこと。

だけどあとが大変と言う人もいるし。

まあできるだけ自然治癒がいいですよね！